#463
Formacion
Básico
Público
v1
Modelo generalista
#oratoria
#miedo-escénico
#nervios
#psicología
Estrategias contra el miedo escénico
Preparación personal del orador.
Para qué sirve
Preparación personal del orador.
Cuándo usarlo
Momentos previos a subir al escenario o entrar a la reunión.
Datos de entrada necesarios
Tipo de evento y tensión.
Resultado esperado
Técnicas de respiración o reenfoque cognitivo.
Ejemplo de uso
Gestionar miedo antes de una presentación de trabajo ante la junta.
Consejos para mejorarlo
Especifica si la presentación es online o presencial, las técnicas cambian.
Nota del curador
Inicia el bloque 3.7 de habilidades de presentación. Muy empático.
Restricciones
Son consejos generales, no sustituyen terapia si hay ansiedad clínica.
Prompt completo
Dame {NUMERO} estrategias psicológicas o físicas para ayudarme a gestionar el miedo escénico justo antes de hacer una presentación de {CONTEXTO}.
Personalizar prompt
Completa los valores de las variables para generar un prompt personalizado.
Prompt personalizado
Dame {NUMERO} estrategias psicológicas o físicas para ayudarme a gestionar el miedo escénico justo antes de hacer una presentación de {CONTEXTO}.